Nur neue Erfahrungen lassen uns wachsen!
© Stephan Dröscher 2018
Achtsamkeit und Selbstkompetenz
erleben, was stärkt und was schwächt
Spannung und Entspannung
vertieftes Beziehungserleben
Entschleunigung, Stressbewältigung
Bearbeitung von Krisen und Konflikten
Professionalität durch persönliches Wachstum
Die PrEssenz-Körperarbeit ist ein einzigartiger Weg, sich selbst,
den eigenen Möglichkeiten und Potenzialen auf die Spur zu
kommen.
Eine Reihe von einfachen, aber sehr wirkungsvollen Übungen
öffnet uns neue Wahrnehmungsmöglichkeiten und ein vertieftes
Beziehungs-Erleben. Als wichtigstes Wahrnehmungs-Organ dient
uns dabei der Körper, der direkt unseren seelischen Zustand
spiegelt. Gleichzeitig dient er uns als Mittel, in eine erweiterte
Aufmerksamkeit und entspannte Haltung zu kommen (so
genannter „Ki-Zustand“), um Spannungen zu lösen und gehaltene
Kraft wieder fließen zu lassen. Dabei zeigen sich oft überraschende
Lösungen, die nicht zugänglich sind, solange wir in unseren
gewohnten Denkmustern gefangen bleiben.
Dabei gewinnen wir einen neuen Blick auf unsere typischen
Beziehungsmuster und erfahren, was in der Begegnung öffnet und
was verschließt, was zu mehr Liebe und Wachstum führt und was
nicht.
Ziel ist es, mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensfreude zu
gewinnen.
PrEssenz-Körperarbeit